Fluidform Pilates at Home para iPhone

Fluidform Pilates em Casa

O Fluidform Pilates em Casa oferece uma plataforma abrangente para movimento diário com mais de 240 treinos direcionados, mais de 100 desafios, receitas e planos de refeições, tudo em menos de 20 minutos. Projetado para tornar o bem-estar uma prioridade, os usuários podem acessar uma comunidade global liderada por Kirsten King, com programas adequados para iniciantes a atletas. Programas especializados pré e pós-natais oferecem suporte durante a gravidez e recuperação, enquanto atualizações mensais de conteúdo mantêm os treinos sempre novos. O aplicativo se integra ao Apple HealthKit, oferece suporte ao Chromecast e permite downloads de treinos offline para flexibilidade em movimento.

Recursos do Aplicativo Fluidform:

• Ampla variedade de treinos, incluindo pilates, boxe, cardio e muito mais.
• Mais de 100 desafios para atender a diversos objetivos de fitness.
• Banco de dados de receitas com mais de 200 opções nutritivas.
• Planos de refeições sazonais para hábitos alimentares saudáveis.
• Séries de relaxamento e respiração para o bem-estar mental.